Cześć, cześć 🙂 🙋‍♀️Przepis na jedzonko ze zdjęcia podrzucam. Jest banalny.

——————– ——————–

Warzywa: Marchewka, papryka, cukinia – po 1 średniej sztuce

800 g piersi z kurczaka

300 g suchego ryżu

Oliwa z oliwy ok 140 ml

Przyprawy sól, pieprz, czosnek, zioła np. natka pietruszki, bazylia, oregano.

——————– ——————-

Kochani, ryż ugotowałam z dodatkiem 2 łyżek oliwy z oliwek i łyżeczki soli.

Marynata: ok 120 ml oliwy wymieszałam z przyprawami. Warzywa pokroiłam w kostkę i dodałam do nich część przygotowanej marynaty. Przemieszałam.

Mięso z kurczaka pokroiłam w kawałki. Obtoczyłam w pozostałej części marynaty. Warzywa jak i mięso ugotowałam na parze. Całość podałam jak widać, z ugotowanym ryżem.

Nieziemsko pysznie, łatwo i szybko! 🙂 👌 tak jak lubię! 🙂

Jeżeli z jakiś względów nie możesz pozwolić sobie na gotowanie na parze, pamiętaj, że można podsmażyć mięsko, dodać warzywa, wlać odrobinkę wody i poddusić pod przykryciem.

Też będzie pysznie 🙂

No to jak? Będzie jedzone? 🙂